Caminhada ou corrida? A arte de falar em público.

Falar em público quase sempre não é uma tarefa fácil, principalmente porque geralmente não somos bem preparados para isso. Corre a fábula de que um jornalista não enfrenta essa dificuldade. Nada mais equivocado. Principalmente quando assume posições de comando – e isso vale para qualquer profissional – naturalmente surge mais uma responsabilidade intrínseca e para qual geralmente você não recebeu nenhum treinamento: a arte de falar em público.

É uma habilidade necessária para liderar reuniões, apresentar trabalhos, apontar idéias, fazer discursos ou dar palestras em workshops. Muitos acham isto doloroso – é um território desconhecido. E mesmo para aqueles que não se intimidam diante de uma plateia, querem saber como fazer isto bem e cada vez melhor.

Jill Geisler, do Poynter, que tem ampla experiência em telejornalismo – treinando desde aspirantes a âncoras a editores – dá algumas dicas que podem nos ajudar a conquistar mais segurança na área:

1. Comando vem do conforto. Sentar ou ficar de pé muito ereto, com os movimentos limitados, faz você parecer tenso e tímido. Da próxima vez que tiver uma conversa com um amigo, pare e observe sua postura. Você está relaxado, seus movimentos são naturais, seus gestos são espontâneos? Você faz contato visual enquanto destaca pontos importantes e quebra esse contato naturalmente, no meio da conversa? Se você tem uma coceira no nariz, faz isso sem hesitar? Ótimos palestrantes costumam aparentar este conforto. Eles tratam a audiência como amigos.

2. Entregue pensamentos, não apenas palavras. Quem fala em público parece desastrado quando tenta apenas empurrar as palavras para fora na ordem que escreveu – ao invés de agrupá-las dentro de frases ou pensamentos coerentes. Pergunte a si mesmo – sobre o que é mesmo este discurso, apresentação ou conversa? Qual é o tema que sustenta? Quais ideias você quer destacar e quais palavras expressam melhor esta mensagem? Se você trabalha a partir de um documento escrito, não sublinhe apenas as palavras que você quer enfatizar. Sublinhe frases também.

3. Caminhe, não corra. O objetivo de sua conversa não é finalizá-la rápido e livre de erros. O objetivo é se conectar com o ouvinte em todos os pontos importantes que você deseja fazer. Alguns pensamentos são melhores repassados de forma rápida, outros mais lento. Quando você começa a entregar idéias ao invés de apenas palavras, você reconhece que a variação de tempo vem naturalmente. Para praticar isto, escolha um livro, depois pegue a versão deste livro gravado em áudio. Observe como um leitor talentoso varia o ritmo.

4. Pausa por uma causa. Pausas são muito poderosas. Eles levam a audiência a prestar mais atenção ao que vem depois. Falantes nervosos pensam que as pausas são mortais – evidência de que estão fora de controle. Mas pausas corretamente localizadas são maravilhosas. Grandes locutores costumam fazer pausas antes das palavras mais importantes de cada sentença, levando os ouvintes a esperarem por essas palavras. Não tenha medo de pausas; planeje usá-las mais sabiamente.

5. Volume não é ênfase. Falantes amadores frequentemente erram ao aumentar a voz quando querem enfatizar um ponto. Há muitas ferramentas que você pode usar para enfatizar algo: dando uma pausa, abaixando sua voz, desenhando uma palavra ou um pensamento, repetindo, e, às vezes, aumentando o volume. Saiba porque você está usando cada ferramenta.

6. Saiba como você vai terminar. Este é o segredo que eu ensino para repórteres que querem parecer melhor ao vivo, na cena da reportagem. Pense sobre como você quer terminar sua aparição. Você vai ter mais confiança – como um corredor que quer ver a linha final – se você tiver um plano sobre como você vai embrulhar seu produto. Isto vai proteger você de erros, de repetir palavras desnecessariamente, ou de dizer “Bem, é isto”. Ao invés disso, sua apresentação vai terminar com impacto.